Even if you do not use aromatherapeutic skincare or home products, nature makes sure that aromatherapy is still all around us. Trees and plants release invisible plant compounds, phytoncides, which research links to lower stress levels and increased activity in the body’s natural defence cells.
This is a beautiful story about forest bathing, nature’s aromatherapy and scientific documentation.
What to experience – exceptional craftsmanship, live music, dramatic coastlines, local food experiences, intimate galleries and places where nature and culture come together.
Travel Edit is a summer series in The Journal, where inspiring personalities share their personal guide to the places in Denmark they hold closest to their hearts.
What to experience – garden inspiration, coastal nature, local food and cultural experiences, small galleries and treasure hunting in independent shops.
The Travel Edit is a summer series in The Journal, where inspiring profiles share their personal guide to places in Denmark that hold a special place in their hearts.
What to experience – from architecture, coastal living and local gems to museums, historic landmarks and family adventures from Helsingør to Hornbæk.
The Travel Edit is a summer series in The Journal, where inspiring profiles share their personal guide to places in Denmark that hold a special place in their hearts.
Vom Kaffee im Quartier Latin über Kunst im ARoS bis hin zum Moesgaard-Strand – lokale Favoriten und Orte, an die sie immer wieder zurückkehrt.
„The Travel Edit“ ist eine Sommerserie in „The Journal“, in der inspirierende Persönlichkeiten ihren persönlichen Reiseführer zu Orten in Dänemark vorstellen, die ihnen besonders am Herzen liegen.
For her first exhibition at 3daysofdesign, Karmameju founder Mette Skjærbæk presents a new body of herbarium works. In this interview, she reflects on the journey from childhood memories of her parents’ garden and years of pressing plants to the creative dialogue between nature, craft, and composition that defines her work today. A conversation about inspiration, collaboration, and finding a new artistic outlet.
We love naturally derived mineral sunscreens for their many benefits. However, there are two key things you need to be aware of before application. Read this article to find out what they are and get our guide on how to easily and effortlessly apply mineral sunscreens, so you can enjoy the sun with peace of mind.
Ein sofortiger Glow ist nicht mehr das Ziel. Gesunde Haut auf zellulärer Ebene ist es.
Die Hautpflege befindet sich mitten in einem Wandel. „Cellness“ ist der neue Ansatz in der Schönheitspflege, bei dem der Fokus von schnellen Lösungen auf langfristige Wirksamkeit verlagert wird.
Wir blicken unter die Oberfläche der Haut.
Felina Hæstrup ist Living-Yolates-Lehrerin und Psychologiestudentin in Kopenhagen; ihre Arbeit ist geprägt von der Neugier auf die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.
Living Yolates verbindet Yoga, Pilates und Tanz mit Elementen der traditionellen chinesischen Medizin und Energiearbeit. Für Felina geht es dabei im Kern darum, sich einzustimmen: sich bewusst zu bewegen, im Körper präsent zu sein und ihm zu ermöglichen, sich wohlzufühlen.
Sie wuchs mit Aromatherapie als natürlichem Teil des Lebens auf – als Tochter der Karmameju-Gründerin Mette Skjærbæk –, mit dem Duft von Lavendel in der Nähe und kleinen sensorischen Ritualen von klein auf.
Wir sprechen darüber, sich selbst dort zu begegnen, wo man gerade ist – im Alltag und im Leben –, über Felinas Rituale und Gewohnheiten und darüber, auf die innere Stimme zu hören, anstatt Antworten im Außen zu suchen.
Lerne Felina Hæstrup näher kennen.
Wecken Sie Ihre Haut aus dem Winterschlaf, indem Sie Ihre Hautpflege auf den Frühling umstellen.
Die strahlende neue Jahreszeit lädt dazu ein, Ihre bewährten Hautpflege-Grundlagen aufzufrischen und neu zu überdenken – bleiben Sie Ihrer bewährten Routine treu, passen Sie jedoch die Schichten und Texturen an sonnigere Tage und höhere Luftfeuchtigkeit an. Hier sind unsere besten Tipps für den Übergang zur Frühlingshaut.
Vielleicht kennen Sie sie noch nicht – doch Anne Breinberg hat sich in der Welt der Massage bereits einen Namen gemacht. Früher arbeitete sie im Bankwesen, umgeben von Zahlen, Terminen und Tabellen. Heute beschäftigt sie sich mit etwas ganz anderem: dem menschlichen Körper. Seit ihrem Karrierewechsel hat sie bei den Weltmeisterschaften im Massieren sowohl Gold als auch Silber gewonnen und betreibt nun ihre eigene Praxis, Breinberg, in Næstved, wo sie Massagen, Reflexzonenmassagen, Akupunktur und Geburtsbegleitung (Doula-Dienste) anbietet. Wir sind auf Anne aufmerksam geworden, als ihre preisgekrönte Selbstmassagetechnik im New Yorker vorgestellt wurde. Diese entstand nach einer Verletzung, die sie dazu zwang, kreativ zu denken, nur um an einem Wettbewerb teilnehmen zu können – was zu einem völlig anderen Ansatz in der Körperarbeit führte. In diesem Interview erzählt Anne von ihrem Weg vom Bankwesen zum Behandlungstisch, was es bedeutet, mit dem Körper als Werkzeug zu arbeiten, und warum die unkonventionellsten Ideen sich manchmal als die besten erweisen. Tauchen Sie ein in die Welt von Anne Breinberg.
Tageslicht ist nicht nur Licht – es ist eine lebensspendende Kraft, die unsere Gesundheit unterstützt.
Es steuert unseren Tagesrhythmus, steigert das Energieniveau und stärkt das Immunsystem.
Das Morgenlicht hilft dem Körper, seinen natürlichen Rhythmus zu finden, sodass Schlaf, Stimmung und Konzentration im Gleichgewicht bleiben. Schon wenige Minuten Tageslicht können einen spürbaren Unterschied für Körper und Geist bewirken.
Lesen Sie den Artikel und erfahren Sie, wie Sie mehr Licht in Ihren Alltag bringen können.
"Vor einiger Zeit erhielt ich einen Artikel, der auf wissenschaftlichen Studien basierte und meine Welt der Hautpflege auf den Kopf stellte. Jüngste wissenschaftliche Studien haben herausgefunden, warum gesunde Haut ein wesentlicher Bestandteil der Langlebigkeit ist."
Gehörst du zu den vielen Menschen, die gerne in die Sauna gehen und die unzähligen Vorteile für ihr Wohlbefinden schätzen? Dieses ganzheitliche 360°-Ritual steigert dein Saunaerlebnis vor und während deines Saunagangs. Das Ritual kombiniert Sauna, Trockenbürsten und Selbstmassage mit aromatherapeutischer Hautpflege - ein wahres Fest der Sinne für Körper und Geist, wenn man es kombiniert.
Dieser Smoothie ist voll mit Nährstoffen, die dein Immunsystem unterstützen. Der Gewürz-Smoothie zur Stärkung des Immunsystems enthält Vitamin C, das vor freien Radikalen schützt. Vitamin C verbessert auch die Elastizität und Straffheit der Haut.