The Journal

Rekken voelt niet alleen goed voor je lichaam. Regelmatige rekoefeningen zijn cruciaal voor je gezondheid, vooral als het gaat om bindweefsel. Verrassend genoeg kan regelmatig rekken bijdragen aan een gezondere huid. Lees er meer over in dit artikel, geschreven door de oprichtster, Mette Skjærbæk.

Sporten kan op allerlei manieren, en voor Mette is powerwalken op het platteland een van haar favoriete bezigheden – eropuit gaan om te genieten van frisse lucht, zonlicht en een beetje beweging.

I’m naturally the dry type – in terms of skin type, that is – and so are my daughters. It really is a nuisance! Read on here if you want to get rid of dry skin too.

DO YOU is een focus voor het hele jaar, voor elke dag, en idealiter elk uur. Het is zo de moeite waard om dit te beoefenen. Voor mij begint het altijd met: wat wil ik eigenlijk te midden van het ‘gedruis’ van andermans behoeften en alle verschillende dingen die je kunt doen?

Het is tijd om je batterij op te laden. De zomervakantie biedt ruimte om je energiereserves aan te vullen met alles wat je hartje begeert. We vroegen oprichtster Mette Skjærbæk naar haar plannen voor de zomervakantie, die natuurlijk draaien om ‘DO YOU’ in allerlei vormen, maar die allemaal één ding gemeen hebben: het vinden van je innerlijke zelf – of dat nu via boeken, sociale contacten, podcasts of dromen is.

Mit vigtigste virke i hudplejebranchen er at forbedre din hud. Det er altid udgangspunktet i min produktudvikling, og historien om HERO, den eneste af sin slags i verden, er en understregelse af netop dét.

Er is het afgelopen jaar veel gebeurd in de wereld, en ook in mijn eigen kleine wereldje is er veel gebeurd. Daar wil ik hier graag iets van met je delen. Persoonlijk heb ik een grote carrièreswitch gemaakt – zo eentje die je toekomst vormgeeft.

Relaties zijn belangrijker voor onze gezondheid en ons geluk dan onze genen, sociale klasse en IQ. Lees waarom, en ontdek de tips van oprichtster Mette Skjærbæk over hoe je je relaties een BOOST kunt geven met 12 date-ideeën.

When it comes to the body, I’m constantly impressed by just how much it’s actually capable of. If you delve a little deeper into the body’s many mechanisms, it’s incredible how much it can cope with on its own.

In mijn eindeloze zoektocht naar een stralende en gezonde huid besloot ik mezelf een uitdaging te stellen: 30 dagen lang Face Yoga proberen. Ik moest gewoon weten of het echt werkt.

I am not the embodiment of ‘DO YOU’. I’m practising. As a mum, businesswoman, family member, devoted friend, partner and so on, I regularly find it difficult to identify what my own needs actually are. So I’m practising.

At a time when we’re bombarded with messages about what we must and ought to do, I believe in just one thing: DO YOU – be yourself, do what YOU need to do.