Vielleicht kennst du sie als Saseline Sørensen – ehemalige Sängerin, Model und Fernsehmoderatorin. Heute arbeitet Saszeline Emanuelle als zertifizierte Psychotherapeutin, Atem- und Meditationsleiterin, Sauna-Guss-Begleiterin und Therapeutin für psychedelisch unterstützte Therapien. In diesem Interview erzählt sie, wie eine einzige Sitzung in Costa Rica vor sechs Jahren der Beginn eines neuen Lebens war, in dem der Atem ihr Lebenskompass ist. Sie erzählt, wie wertvoll es ist, im Körper anzukommen, wie sie Atemarbeit als Therapie einsetzt und was sie in einem Jahr der Enthaltsamkeit gelernt hat. Wir reden auch über Hautpflegerituale, Pausen ohne Bildschirm und warum „mir geht es gut“ selten die ganze Wahrheit ist. Lerne Saszeline näher kennen.
