Door oprichter Mette Skjærbæk
Geniet van een op Ayurveda geïnspireerde smoothie met kurkuma – een krachtige wortel die al eeuwenlang in de Ayurvedische en Chinese geneeskunde wordt gebruikt. Deze gouden smoothie laat je van binnenuit stralen.
__________________________________
Kurkuma is al eeuwenlang een centraal onderdeel van de Ayurvedische en Chinese geneeskunde. Deze krachtige wortel staat bekend om zijn ontstekingsremmende, antioxiderende en immuunversterkende eigenschappen. Kurkuma is een waar geschenk voor het lichaam en kan van alles ondersteunen, van de spijsvertering en het immuunsysteem tot huidaandoeningen, allergieën en gewrichtspijn. Bovendien draagt het bij aan de cognitieve functie en het mentale welzijn.
Kurkuma bevat de werkzame stof curcumine, het best gedocumenteerde bestanddeel van kurkuma, dat wordt geprezen om zijn talrijke gezondheidsvoordelen. Het lichaam kan curcumine echter niet effectief op eigen kracht opnemen.
Daarom hebben we een snufje zwarte peper aan het recept toegevoegd – zwarte peper bevat piperine, wat de opname van curcumine met 2000% verhoogt. In combinatie met een gezonde vetbron zoals kokosolie zorgt dit ervoor dat het lichaam alle heilzame stoffen optimaal kan opnemen.
… Mix, geniet en voel de effecten van deze op Ayurveda geïnspireerde smoothie – ontworpen om je van binnenuit te laten GLOWen!
__________________________________
(Voor ongeveer ½ liter smoothie)
Optionele toevoegingen
*U kunt zowel bevroren als verse groenten en fruit gebruiken. De textuur zal variëren afhankelijk van de temperatuur van de ingrediënten. Als u bevroren ingrediënten gebruikt, heeft u mogelijk meer water nodig in plaats van ijs. Als u verse ingrediënten gebruikt, voeg dan ijs toe of zet de smoothie in de koelkast voordat u deze serveert.
(Voor ongeveer ½ liter smoothie)
Optionele toevoegingen
*U kunt zowel bevroren als verse groenten en fruit gebruiken. De textuur zal variëren afhankelijk van de temperatuur van de ingrediënten. Als u bevroren ingrediënten gebruikt, heeft u mogelijk meer water nodig in plaats van ijs. Als u verse ingrediënten gebruikt, voeg dan ijs toe of zet de smoothie in de koelkast voordat u deze serveert.
__________________________________
Mixen
Serveer direct en geniet ervan!
__________________________________
“Een tijdje geleden kreeg ik een artikel toegestuurd, gebaseerd op wetenschappelijke studies, dat mijn wereld van huidverzorging op zijn kop zette. Recente wetenschappelijke studies hebben ontdekt waarom een gezonde huid een essentieel onderdeel is van een lang leven.”
