INTERVIEW

SKIN DEEP met Anne Breinberg

Maak kennis met een vrouw die we leuk vinden.

swirls/blue Created with Sketch.

CV

Misschien ken je haar nog niet, maar Anne Breinberg heeft al naam gemaakt in de wereld van de massage. Voorheen werkte ze in het bankwezen, omringd door cijfers, deadlines en spreadsheets.

Tegenwoordig houdt ze zich bezig met iets heel anders: het menselijk lichaam.

Sinds haar carrièreswitch heeft ze zowel goud als zilver gewonnen op de Wereldkampioenschappen Massage en runt ze nu haar eigen kliniek, Breinberg, in Næstved, waar ze massage, reflexologie, acupunctuur en geboortebegeleiding (doula-diensten) aanbiedt.

We ontdekten Anne toen haar bekroonde zelfmassagetechniek werd uitgelicht in The New Yorker. Deze techniek ontstond na een blessure die haar dwong creatief te denken om überhaupt aan een wedstrijd mee te kunnen doen – wat resulteerde in een compleet andere benadering van lichaamswerk.

In dit interview vertelt Anne over haar reis van het bankwezen naar de behandeltafel, wat het betekent om met het lichaam als instrument te werken, en waarom de meest onconventionele ideeën soms de beste blijken te zijn.

Kruip onder de huid van Anne Breinberg.

__________________________________

swirls/blue Created with Sketch.
Hoe begon je reis naar de massage?

“Ik was hoogzwanger van mijn dochtertje toen er op een dag een flyer door de brievenbus viel. Daarin stond dat je voor 10.500 DKK een opleiding tot massagetherapeut kon volgen. Ik dacht: dat ga ik gewoon doen terwijl ik met zwangerschapsverlof ben. Dat was eigenlijk de reden waarom ik die weg insloeg.”

Wat begon als een project tijdens het zwangerschapsverlof, werd al snel iets heel anders. Voor Anne werd massage niet alleen een beroep – het werd een manier van in de wereld staan. In een behandelkamer vertraagt het tempo vanzelf. Dat is een van de redenen waarom Anne van haar werk houdt.

“Het geeft me tijd voor rust en aanwezigheid. Als ik met een cliënt werk, ontstaat er een heel bijzondere ruimte. In zekere zin behandel ik bijna mezelf terwijl ik anderen behandel.”

Het is een punt dat veel therapeuten herkennen: aanraking werkt in twee richtingen. Als je met het lichaam werkt, werk je ook met je eigen bewustzijn, ademhaling en aanwezigheid.

Kunt u ons iets vertellen over uw bekroonde zelfmassagetechniek?

“Het was eigenlijk een heel bijzondere situatie. Ik had binnen vijf maanden twee keer een heupoperatie ondergaan. Toen de wereldkampioenschappen plaatsvonden, was het nog maar 17 dagen na mijn laatste operatie. Dus ik kon geen andere mensen masseren. Ik kon niet op mijn benen staan.

Ik liep met krukken en gebruikte een rollator. Dus om een beetje innovatief te denken – en om toch mee te mogen doen – koos ik ervoor om een zelfmassage te doen waarbij ik echt buiten de gebaande paden dacht. Ik gebruikte de rollator en mijn krukken om mijn evenwicht te bewaren terwijl ik verschillende mobilisatieoefeningen en rekoefeningen deed.”

Kunt u ons iets vertellen over uw bekroonde zelfmassagetechniek?

“Het was eigenlijk een heel bijzondere situatie. Ik had binnen vijf maanden twee keer een heupoperatie ondergaan. Toen de wereldkampioenschappen plaatsvonden, was het nog maar 17 dagen na mijn laatste operatie. Dus ik kon geen andere mensen masseren. Ik kon niet op mijn benen staan.

Ik liep met krukken en gebruikte een rollator. Dus om een beetje innovatief te denken – en om toch mee te mogen doen – koos ik ervoor om een zelfmassage te doen waarbij ik echt buiten de gebaande paden dacht. Ik gebruikte de rollator en mijn krukken om mijn evenwicht te bewaren terwijl ik verschillende mobilisatieoefeningen en rekoefeningen deed.”

swirls/blue Created with Sketch.

Wanneer het lichaam rust nodig heeft

Wat doe je als je echt even moet rechargen – zowel fysiek als mentaal?

“Ik haal diep adem. En ik geniet echt van yoga. Het is heerlijk ontspannend.
Mentaal geeft het me zoveel.”

swirls/blue Created with Sketch.
Wat is een gewoonte die je hebt aangenomen en die je leven heeft veranderd?

“Dat is echt yoga. Het geeft toegang tot alles, en ik integreer het ook in mijn behandelingen.”

swirls/blue Created with Sketch.
Do you have a skin care or beauty tip that you never skip?

“Ja – cosmetische gezichtsacupunctuur. Ik realiseer me dat de gemiddelde Deen dat niet zomaar zelf kan doen, maar het is fantastisch. Het is rustgevend en heel ontspannend.”

swirls/blue Created with Sketch.
Do you do it yourself?

“Ja, dat doe ik. En nee – je moet het NIET thuis zelf proberen,” antwoordt Anne lachend.

Wat is je favoriete aromatherapeutische geur – en waarom?

“Nou, ik ben dol op lavendel. Het is heerlijk rustgevend. Maar als ik soms wat meer energie nodig heb, ben ik erg gek op citroengras.”

Wat is je favoriete aromatherapeutische geur – en waarom?

“Nou, ik ben dol op lavendel. Het is heerlijk rustgevend. Maar als ik soms wat meer energie nodig heb, ben ik erg gek op citroengras.”

swirls/blue Created with Sketch.

Natuurlijke schoonheid

Waarover zou je willen dat meer mensen openlijk zouden praten?

“Innerlijke schoonheid, natuurlijke schoonheid. Ik vind dat daar veel meer aandacht aan zou moeten worden besteed. Er is veel te veel aandacht voor Botox en al dat soort dingen, terwijl veel op een natuurlijkere manier kan worden bereikt. Ik zou willen dat dat op de eerste plaats kwam.”

swirls/blue Created with Sketch.
Wat is het laatste dat je over jezelf hebt geleerd?

“Waarschijnlijk dat ik in mezelf en mijn heel, heel gekke ideeën moet durven geloven. Ik heb een nogal eigenzinnige geest. Maar als ik er zelf in geloof, zullen anderen er uiteindelijk ook in gaan geloven.”

Ze pauzeert even.

“Maar dat kost tijd.”