RITUALS

Instructies voor gezichtsyoga - Energiek

Mette Skjærbæk

Geef je gezicht, geest en ziel nieuwe energie met technieken voor gezichtsverstrakking, oefeningen en massage. We richten ons onder andere op het verstevigen en liften van het hele gezicht, het geven van meer volume aan vermoeide wangen, het verminderen van rimpels boven de bovenlip en het op natuurlijke wijze voller maken van de lippen.

Het beste van The Journal

THOUGHTS FROM METTE

Een gezonde huid – essentieel voor een lang leven

“Een tijdje geleden kreeg ik een artikel toegestuurd, gebaseerd op wetenschappelijke studies, dat mijn wereld van huidverzorging op zijn kop zette. Recente wetenschappelijke studies hebben ontdekt waarom een gezonde huid een essentieel onderdeel is van een lang leven.”

RITUALS

Sauna-sparitueel

Behoor jij tot de velen die genieten van saunasessies en dol zijn op de talloze wellnessvoordelen ervan? Dit 360° holistische ritueel verbetert je sauna-ervaring voor en tijdens je sessie. Het ritueel combineert sauna, droogborstelen en zelfmassage met aromatherapeutische huidverzorging – wat samen een waar zintuiglijk feest voor lichaam en geest creëert.

RECIPES

Kruidige smoothie die het immuunsysteem BOOSTt

Deze smoothie zit boordevol voedingsstoffen die je immuunsysteem ondersteunen. De kruidige, immuunversterkende smoothie bevat vitamine C, dat beschermt tegen vrije radicalen. Vitamine C verbetert ook de elasticiteit en stevigheid van de huid.

BEKIJK ALLE ARTIKELEN

Accept our terms of trade

Instructies voor gezichtsyoga - Energiek