Das Journal

Es ist schwer, das Gesicht von Hanni Gohr nicht zu sehen, wenn du auf die Bilder von Karmameju stößt - ob auf einem Schild am Flughafen oder auf unserem Instagram. Hanni ist eine Muse, von der wir uns inspirieren lassen. Jetzt kannst du "Das Gesicht von Karmameju" in diesem Interview kennenlernen - und zu guter Letzt ihre allerbesten Hautpflege-Rituale bekommen.

Tipps und Tricks, um dein Wintertauchen in Schwung zu bringen. Lies alles darüber, was es für deine körperliche und geistige Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden tun kann.

Dieses Ritual ist inspiriert von der ayurvedischen Selbstmassage Abhyanga. Eine Selbstmassage von Kopf bis Fuß mit warmem, pflegendem Öl, die dich dazu einlädt, deinen Körper 20-30 Minuten lang mit einer langsamen Streichtechnik liebevoll und geduldig zu massieren, um dein Wohlbefinden zu steigern.

25 minutes SLEEP WELL RITUAL. A recipe for evening spa. Set the mood with your favorite aroma; incense stick, scent diffuser or scented candle and bring a cup of warm tea to the bathroom. Turn your preferred relaxing playlist on from ‘Karmameju Skincare’ on Spotify.

Gesichtscreme ist das wichtigste Produkt in deiner täglichen Hautpflegeroutine, denn sie hilft, deine Haut vor äußeren Einflüssen wie Trockenheit, Bakterien und freien Radikalen durch Umweltverschmutzung zu schützen. Außerdem macht die Verwendung von Gesichtscreme deine Haut geschmeidiger und hat eine faltenreduzierende, vorbeugende Wirkung.

Dieser Smoothie ist voll mit Nährstoffen, die dein Immunsystem unterstützen. Der Gewürz-Smoothie zur Stärkung des Immunsystems enthält Vitamin C, das vor freien Radikalen schützt. Vitamin C verbessert auch die Elastizität und Straffheit der Haut.

10 minutes TRIPLE BRUSH RITUAL. A recipe to kick-start the day. Sit for 3 minutes before you get out of bed in the morning. Slowly roll your neck, shoulders and stretch your body to increase blood flow and relieve tension. Drink a glass of water. Greet yourself good morning.

Ist die Reinigung deiner Haut wichtig? Ja, deine Reinigungsroutine ist wichtig, wenn es darum geht, wie deine Haut aussieht und sich anfühlt. Die Reinigung deiner Haut hat viele Vorteile, aber die Haut muss mit Rücksicht auf ihre natürlichen Funktionen gereinigt werden. Was das bedeutet, erklären wir in diesem Artikel.

Which cleansing product should I choose? Your cleansing routine is important in terms of how your skin looks and feels. Therefore, it is important to choose a cleansing product that matches your skin’s needs. You can interchange between several cleansing products to for example your morning and evening routine, or you can choose to use one cleansing product, which matches your skin’s needs every day of the week - morning and night.

Um dir den Einstieg in die Gesichtspflege mit Produkten von Karmameju zu erleichtern, möchte ich dir diese einfache Hautpflegeroutine vorstellen, die mit ein paar Anpassungen morgens und abends angewendet werden kann.

Schichten sind für den Herbst. Sie abzulegen ist etwas für den Sommer. Das gilt sowohl für die Kleidung als auch für deine Gesichtspflege. Besonders reichhaltige Cremes können lästig sein, wenn sie in der Sonne ausgeschwitzt werden oder nachts auf deinem Kopfkissen schmelzen. Wie findest du das richtige Gleichgewicht? Hier sind unsere besten Tipps für dein Sommerritual - von morgens bis abends.

Es ist Zeit, deine Tasse zu füllen. Die Sommerferien bieten Raum, um die Energiespeicher mit allem zu füllen, was das Herz begehrt. Wir haben die Gründerin Mette Skjærbæk nach ihren Sommerurlaubsplänen gefragt, die sich natürlich um das DO YOU in allen möglichen Formen drehen, aber alle haben gemeinsam, dass sie das innere Selbstgefühl finden wollen - sei es durch Bücher, soziale Beziehungen, Podcasts oder Träume.