Huid-pH – Een huid in balans
Christina Düsterdich
Een wetenschappelijke verklaring
Dit onderwerp was een eyeopener en een van de interessantste onderzoeken waarmee we de afgelopen jaren in onze productontwikkeling hebben gewerkt: HUID-pH. Op basis van de kennis die we hebben opgedaan, hebben we een nieuw type huidverzorgingsproduct ontwikkeld – dat, kort gezegd, de gezondheid van de huid optimaliseert.
Lees hier meer over onze HERO pH-oplossing 02 en verdiep je hieronder in de belangrijke kennis over de pH-waarde van de huid.
Wat is pH?
pH is een numerieke waarde die wordt gebruikt om de zuurgraad van een waterige oplossing, huidverzorgingsproducten en het huidoppervlak te meten. De pH-schaal meet hoe zuur of basisch een stof is, en de schaal loopt van 0 tot 14; een pH van 7 is neutraal, een pH lager dan 7 is zuur en een pH hoger dan 7 is basisch. Een evenwichtige huid gedijt bij een pH-waarde van ongeveer 5, wat betekent dat de pH van de huid licht zuur is. Omgekeerd gedijt het lichaam van binnen bij een neutrale pH-waarde van 7.
Is de pH van uw huid in balans of is deze uit balans?
pH-schaal:
Waarom is de pH-waarde van de huid zo belangrijk?
De huid verdient de beste omstandigheden en het belangrijkste uitgangspunt voor een gezonde huid is een stabiele pH-waarde. De pH-waarde van de huid speelt een cruciale rol in de conditie en het uiterlijk van de huid. Veranderingen in de pH-waarde beïnvloeden de enzymactiviteit en verstoren de natuurlijke celvernieuwingsprocessen die essentieel zijn voor de gezondheid van de huid.
De huid heeft een delicate beschermlaag aan het oppervlak: de zuurmantel, die bestaat uit talg en zweet uit de vele microscopisch kleine poriën in de huid. De belangrijkste taak van de zuurmantel is het beschermen van de huid door een optimale balans te handhaven tussen vocht, natuurlijke beschermende oliën en de vitale bacteriële flora van de huid. Tegelijkertijd moet deze bescherming bieden tegen schadelijke exogene bacteriën, schimmelinfecties, UV-straling en vervuiling. De zuurmantel fungeert als een essentiële beschermende barrière en als een 'ridder op het witte paard' voor het immuunsysteem van de huid.
Wat gebeurt er als de pH-waarde van de huid uit balans is?
Als de pH-waarde van de huid in neutrale, alkalische of te zure richting wordt beïnvloed, komt de zuurmantel onder druk te staan en raakt het evenwicht tijdelijk verstoord. Het kan uren duren voordat de beschermende barrière is gestabiliseerd en hersteld, en in de tussentijd is de huid kwetsbaar en vatbaar voor infecties, irritatie en uitdroging. Als dit dagelijks of meerdere keren per dag gebeurt, kan de zuurmantel zich niet optimaal herstellen.
Als gevolg daarvan duurt het langer voordat de huid haar pH-balans herstelt en blijft ze droog, kwetsbaar of gestrest, en dit is de belangrijkste oorzaak van veel huidproblemen.
Veel verschillende factoren kunnen de huid beïnvloeden, en wanneer iets eenvoudigs als kraanwater de huid in een alkalische richting duwt, worden veel mensen gedurende vele uren per dag blootgesteld aan een hoge pH-waarde. Als we alle andere factoren meerekenen, kan de zuurmantel gedurende een lange periode negatief worden beïnvloed, waardoor de huid minder weerbaar en kwetsbaarder wordt.
De tijd die de huid nodig heeft om haar pH-waarde te stabiliseren, hangt onder andere af van het huidtype, de leeftijd en het biologische geslacht van de persoon, en nog veel meer.
Wat beïnvloedt de pH-waarde van de huid?
De pH-waarde van de huid wordt beïnvloed door verschillende endogene en exogene factoren. De pH-waarde van de huid kan variëren naargelang de plaats op het lichaam waar deze wordt gemeten, en bij veel dermatologische huidaandoeningen, zoals verschillende soorten dermatitis, zijn afwijkingen op de pH-schaal waarneembaar.
Exogene factoren
Exogene factoren die de pH-balans beïnvloeden:
- Contact met water: douchen en handen wassen/de huid reinigen.
- Contact met zeep en reinigingsmiddelen.
- Gebruik van agressieve, samentrekkende gezichts- en lichaamsproducten, waaronder cosmetica.
- Schurende behandeling met exfoliërende en peelende huidverzorgingsproducten.
- Vuil en vervuiling.
- Veranderingen in temperatuur en weer.
- Bezoeken aan het openbare zwembad.
Endogene factoren
De endogene omgeving van het lichaam: hormonen, biologisch geslacht, leeftijd, genen en levensstijl kunnen de pH-balans van de huid beïnvloeden.
/ Factoren zoals het biologisch geslacht kunnen een rol spelen, aangezien de pH-waarde vaak iets lager is op de huid van mannen dan op die van vrouwen, omdat de huid van mannen vaak meer talg produceert.
/ Net zoals onze leeftijd zich in onze huid manifesteert, geldt dat tot op zekere hoogte ook voor de pH-waarde. Een pasgeboren baby, die nog geen volledig ontwikkelde beschermende zuurmantel heeft, heeft een licht alkalische pH en daardoor een extra gevoelige huid. Naarmate hormonen veranderen tijdens de puberteit, zwangerschap en menopauze, kan ook de pH van de huid veranderen.
/ Gezonde voedings- en levensstijlkeuzes kunnen de huid helpen een gezonde pH te behouden.
Wat als de huid in een neutrale/alkalische richting wordt beïnvloed? (7 of hoger)
De huid wordt naar een meer neutraal of alkalisch niveau beïnvloed door contact met water, zeep en wasmiddelen, bezoeken aan het openbare zwembad, handdesinfectiemiddel of als de huid wordt gereinigd of geëxfolieerd. Wanneer de huid te alkalisch is, kan deze last krijgen van extreme droogheid of een trekkerig of kwetsbaar oppervlak hebben. Huid met een pH-waarde van ongeveer 7 of hoger loopt een groter risico op ontstekingen en een verstoorde enzymactiviteit, wat het verouderingsproces van de huid versnelt en collageenvezels afbreekt.
De huid kan ook vatbaar zijn voor onzuiverheden en acne door een tekort aan de vochtinbrengende en beschermende talg van de huid.
Wat als de pH-waarde van de huid in balans is (rond de 5)
Dit is de beste basis voor een gezonde huid. Een licht zure pH helpt de huidvriendelijke bacteriële flora in de huid in stand te houden. Deze bacteriën maken deel uit van het immuunsysteem van de huid, dat voorkomt dat schadelijke bacteriën de huid binnendringen. Bovendien is de natuurlijke talgproductie van de huid in balans en functioneert de zuurmantel optimaal. De huid is glad en voelt niet te droog of te vettig aan.
Wat als de huid zuur is? (onder 4)
Zuur maakt de huid zuur, en een huid met een pH-waarde onder de 4 is vaak overgevoelig, vatbaar voor infecties en ziet er rood en geïrriteerd uit. Deze huidaandoening komt minder vaak voor, maar kan optreden als de huid wordt behandeld met een agressieve chemische peeling of door andere cosmetische chemische behandelingen waarbij de huid wordt 'ontdaan' van haar natuurlijke beschermende oliën. Kalkverwijderaar, zure schoonmaakmiddelen of iets natuurlijks als citroensap kunnen de huid ook in een zure richting duwen.
De meeste in de winkel gekochte huidverzorgingsproducten die chemische peeling/fruitzuren bevatten, kunnen zonder problemen op de huid worden gebruikt, maar het is nog steeds belangrijk om voorzichtig te zijn bij het aanbrengen van zure huidverzorgingsproducten. Als de huid vaker uitslag vertoont of gevoeliger wordt, kan het zijn dat het product te agressief is voor de huid of dat het te vaak wordt aangebracht.
De essentiële rol die de pH-waarde speelt bij wondgenezing, eczeem en andere dermatologische huidaandoeningen
Wetenschappelijke documentatie toont aan dat bij chronische wonden en door eczeem aangetaste gebieden een neutrale tot alkalische pH-waarde kan worden gemeten. Studies tonen aan dat wanneer een wond of andere dermatologische aandoening aan het huidoppervlak wordt gestimuleerd tot een zure pH, het afweermechanisme van de huid een beter of effectiever genezingsproces doormaakt dan wanneer het in zijn neutrale of alkalische toestand blijft. Een gestabiliseerde pH-waarde speelt een essentiële rol bij wondgenezing, evenals bij huidaandoeningen en algemene dermatologische huidaandoeningen zoals seborroïsche dermatitis, psoriasis, rosacea, eczeem en acne*.
Wij bij Karmameju zouden heel graag zien dat er in de huidverzorgingsindustrie veel meer over de pH-waarde van de huid wordt gesproken, aangezien dit cruciaal is voor de gezondheid, de algemene conditie en het uiterlijk van onze huid.
Met vriendelijke groeten /
Christina
[collection1]
